Autoestima, constante aprendizaje
El camino de la autoestima es un constante aprendizaje por lo que ésta se renueva, replantea o reformula en la medida que transcurren los años, sobre todo, las experiencias que se tienen a lo largo de la vida van moldeando el concepto que cada quien asume de su propia autoestima. Acciones que acompañen a sentimientos El amor es la fuerza que mueve el mundo, entonces, ¿será igual la autoestima? Definitivamente, sí. No solo basta un sentimiento de amor, es imprescindible poner manos a la obra. Es decir, el amor propio requiere de hacer cosas sencillas para uno mismo que generen felicidad, armonía, paz, plenitud, bienestar en el día a día. Por ejemplo: disfrutar de nuestra propia compañía al dar un paseo a solas, felicitarnos ante un logro obtenido sin esperar que otros lo hagan, valorar las habilidades profesionales, mejorar la imagen personal, etc. Aprende a amarte Es una tarea diaria que requiere de constancia y mucha voluntad. Usa un pequeño bloc y escribe sobre ti: quién ...