Notas con Bienestar

En un mundo altamente cambiante es necesario cuidar la salud en su totalidad, sobre todo, la dimensión cuerpo, mente y alma. Por eso, la psicología transpersonal propone un campo de acción que favorece el aprendizaje de recursos a través de la propia experiencia de la persona. Entonces, ¿de qué trata la psicología en su enfoque transpersonal? Aquí lo detallamos.         Puntos de partida  La palabra   “transpersonal” significa más allá de lo personal.   En la psicología humanista fue   Abraham Maslow,  uno de los psicólogos que impulsó el enfoque de la terapia transpersonal en bien de la salud de las personas. Asimismo,  el psiquiatra  Stanislav Grof  es considerado uno de los primeros forjadores de la   psicología transpersonal. Expuso  una serie de principios y herramientas para uso terapéutico. Así es que, p ara Maslow y Grof, la  terapia transpersonal integra  diferentes postulados que permiten de...

La palabra “transpersonal” significa: más allá de lo personal. En la psicología humanista, fue Abraham Maslow, entre otros psicólogos, uno de los que impulsó el desarrollo y la orientación de la terapia transpersonal en bien de la salud de las personas. Asimismo, Stanislav Grof, es considerado uno de los primeros forjadores de la psicología transpersonal , por lo tanto, postuló una serie de principios y herramientas usados en la terapia.  Para Maslow y Grof, la terapia transpersonal integra diferentes postulados que, cada uno, logró desarrollar e impulsar para lograr el bienestar de las personas. Entonces, si deseamos dar un concepto a la terapia transpersonal, podemos decir: “la fusión de la psicología tradicional con los conocimientos filosóficos y espirituales de la humanidad” . Le sumamos a esta primera idea también, que la terapia transpersonal nos encamina hacia la comprensión completa de uno mismo , que involucra aspectos de nuestro ser como: espiritual, social, intelectu...